Kunto Plus

Kenelle: Itsestään huolehtiville, kehon ja mielen hyvinvoinnista kiinnostuneille. Lukijoista noin kaksi kolmasosaa on naisia ja yksi kolmannes miehiä.

Mitä: Asiaa liikunnasta, ravitsemuksesta ja kehon hyvinvoinnista. Myös henkinen hyvinvointi, kuten stressin hallinta sekä parisuhteisiin, seksiin ja vapaa-aikaan liittyvät kysymykset kuuluvat lehden aihepiireihin. Lisäksi lukijalle tarjotaan ajankohtaista tietoa lääketieteestä ja vaihtoehtohoidoista. Lehti sisältää uutisia, artikkeleita, tuotetestejä ja -vertailuja, asiantuntijoiden neuvoja treenaamiseen ja ravitsemukseen sekä hemmotteluvinkkejä. Eri liikuntalajien ja välineiden esittelyt sekä ruokaohjeet toimivat hyvinä idealähteinä elämäntapamuutosta harkitseville tai vaihtelunhaluisille.

Kuinka usein: Joka kolmas viikko.